Goede voornemens?

Begin het jaar goed: kom samen sporten in het ochtendgloren.

 

Hardlopen verandert: #Runnovation

Naast gezondheidsredenen, is plezier de belangrijkste drijfveer bij het sporten. Terwijl hardlopen veelal wordt gezien als individuele sport, is lopen in een groep een trend die wereldwijd in opkomst is. Deze ontwikkeling wordt ook wel Runnovation genoemd en is ontstaan omdat samen sporten enorm stimulerend is en extra motivatie geeft.

 

Om je de kans te geven dit zelf te ervaren, organiseren Bikkeltraining, New Balance en Runnersworld Purmerend elke zaterdagochtend in februari de EARLY URBAN RUN. Samen, in de vroege ochtend (07:00 uur), in het centrum van Purmerend werken aan je conditie en gezondheid. Uiteraard onder begeleiding van een professioneel en gediplomeerd team. Dit bijzondere loopevenement is voor iedereen en belangrijk is ook dat iedere deelnemer in zijn of haar eigen tempo de EARLY URBAN RUN kan volbrengen.

 

Wat doe je eigenlijk zo vroeg?

Iedere training begint met een warming-up. We gaan eerst rustig inlopen en maken gebruik van de 'obstakels' in de stad om allerlei rek- en strekoefeningen te doen. Eventueel verdelen we de groep, zodat iedereen in zijn of haar eigen tempo kan meedoen. De duur van deze EARLY URBAN RUN is ongeveer 4 à 5 kwartier en start op de Koemarkt in Purmerend. Zoals gezegd elke zaterdag in februari om 07:00 uur (Parkeren is gratis op zaterdagmorgen).

 

Wil je meedoen?

Deelname is GRATIS. De motivatie van de organisatoren is zoveel mogelijk mensen laten ervaren dat samen hardlopen gezellig en motiverend is. En het vroege ochtenduur maakt de ervaring extra bijzonder en misschien zelfs wat extreem, maar daardoor is de voldoening na de prestatie juist heel groot.

 

 

THIS IS #RUNNOVATION